YOGA 2018/19

STED: Nordkraft, Body Mind lokalet, Niveau 3

Onsdag kl. 11-12 (Hold 1)

Instruktør: Jane Fjeldgaard Andersen

HATHA YOGA arbejder med de klassiske yogaøvelser. Holdet fokuserer både på krop og sind og er med til at styrke den ydre muskulatur.


STED: Nordkraft, Body Mind lokalet, Niveau 3

Onsdag kl. 13.05-14.05 (Hold 2)

Instruktør: Jane Fjeldgaard Andersen

HATHA YOGA arbejder med de klassiske yogaøvelser. Holdet fokuserer både på krop og sind og er med til at styrke den ydre muskulatur.


STED: VODSKOV KULTUR & IDRÆTSCENTER, Stemningssalen 

Onsdag kl. 9.20-10.20 (Hold 1)

Instruktør: Jette Siig

Onsdag den 27. februar er Yoga aflyst – instruktør på ferie.

MEDITATTIV YOGA & CHIGONG direkte indflydelse på kroppens selvhelbredende kræfter, arbejder med krop og sind og er med til at styrke den ydre muskulatur. Husk at medbringe liggeunderlag – et lille tæppe og evt. en pølle/pude.


STED: VODSKOV KULTUR & IDRÆTSCENTER, Stemningssalen 

Onsdag kl. 10.30-11.30 (Hold 2)

Instruktør: Jette Siig

Onsdag den 27. februar er Yoga aflyst – instruktør på ferie.

MEDITATTIV YOGA & CHIGONG direkte indflydelse på kroppens selvhelbredende kræfter, arbejder med krop og sind og er med til at styrke den ydre muskulatur. Husk at medbringe liggeunderlag – et lille tæppe og evt. en pølle/pude.