Indendørs idræt flytter udendørs

Efter påske åbner Aalborg SeniorSport udendørsidrætten med masser af nye og gamle tilbud og med mange vinkler og meget varierende tilbud til alle, der har lyst til at motionere i naturen.
Vore instruktører vil stå klar rundt på mange af de udendørs områder, vi har udpeget til motion. Her vil de på hver sin måde levere spændende undervisning i april, maj, juni og august
Alle udendørshold, der ikke kræver instruktør, er velkomne til også at dyrke deres motion i juli måned, men skal selv finde tovholdere.
Gældende for alle tilbud – uanset stedet:
Mød omklædt – vær parat til lidt af hvert.
Hver aktivitets varighed er 1 time, og den er for ALLE foreningens medlemmer – så mød op, hvor det passer bedst. Og husk afstand
på 2 m (gælder ikke ved kontaktsport)
Forsamlingsforbudets krav om max 50 personer er stadig gældende.
Ingen tilmelding, bliver holdene for store vil der blive lavet en deling af holdet, således at nogen går en travetur, mens andre træner, herefter skiftes der.
Alle herligheder er GRATIS hele sommeren, selvfølgelig kun for foreningens medlemmer.
P.g.a. Covid-19 er der påbud om en registrering af, hvem der møder (aht. evt. mitteopsporing). Her er vi afhængige af, at en frivillig tager denne opgave
Ønsker nogen at samles efter træningen og hygge med lidt evt. medbragt mad/kaffe, skal det selvfølgelig ske efter gældende regler (pt. KUN 5 i hver gruppe

TidspunktAktivitetStedInstruktør / tovholder
Mandag
09.30Skovfitness M/KNoah’s Ark MølleparkenFlemming Fighter
09.30MotionscyklingProvstejordenKollektiv ledelse
10.00FloorballProvstejordenSten Petersson
10.00StavgangGug BoldklubBritta Refsgaard
10.00TravetureProvstejordenInge-Lise Krog
10.15TraveturOmnihusetGudrun og Preben Guldbæk
17.00Grundtræning med puls og powerUCN Ny Kærvej 2AGitte Foldager
Tirsdag
09.00MotionsløbProvstejordenKollektiv ledelse
09.00GrundtræningProvstejordenGitte Foldager
10.00KrolfSkudehavnsvej 13Peter Rædhus / Pia Hansen
10.15AerobicProvstejordenGitte Foldager
11.30MotionsdansProvstejordenGitte Foldager
13.30StavgangProvstejordenAnton Antonsen
Onsdag
09.30LinedansKarolinelund
Scenen v/ hovedindgangen
Jonna Jensen
09.30Tour de Pedal start 5. majProvstejordenKollektiv ledelse
10.00StavgangAgri Nord IdrætscenterHugo Jørgensen / Stephanie Nagy
10.00StavgangAalborg StadionInge-Lise Krog / Sonja Jacobsen
17.00MotionsdansUCN Ny Kærvej 2AGitte Foldager
Torsdag
09.00MotionsløbProvstejordenKollektiv ledelse
09.00Skovfitness for mændAflyst
09.30MotionscyklingProvstejordenKollektiv ledelse
10.00PetanqueSkudehavnsvej 13Margit og Niels Johan Sørensen
Fredag
09.00Motionsfodboldv/KlaruphallenSved Åge Jensen
09.00Skovfitness for mænd og nu også for kvinder Faunavej, vejen fra Vestre Alle bag om Zoo mod
Mølleparkvej, ved den beplantede trekant hvor vejen deler sig.

 
Malene Bärthel
09.00MotionsdansUCN Ny Kærvej 2aGitte Foldager

Provstejorden er SeniorSports kommende domicil i det nye Idrætshus på Provstejorden 15