PILATES – gymnastik
Sted: Skipperens Idrætshus
Tirsdag kl. 13.00 – 14.00
Instruktør: Gitte Foldager
Torsdag kl. 12.00 – 13.00
Instruktør: Gitte Foldager
Sted: Vodskov Kultur & Idrætscenter, Brorsonsvej 3
Mandag kl. 8.45 – 9.45
Ny tid i 2023 mandag kl. 09.00 -10.00
Instruktør: Lene Holm Mortensen
Medbring liggeunderlag, et lille tæppe og evt. en pude
Pilates-gymnastik
Sted: Skipperens Idrætshus
Onsdag kl. 09.00 – 10.00
Instruktør: Lene Holm Mortensen
Holdet er sammenlagt af Pilates (ons. 9-10) fra Aalborg Stadion og Gymnastik fra Skipperens Idrætshus (tors. 9-10)
Bemærkning: På alle hold medbringes liggeunderlag, et lille tæppe og evt. en pude.