AALBORG STADION, Hal 2
Onsdag kl. 9 – 10
OBS! NYT TIDSPUNKT OG STED
Instruktør: Lene Holm Mortensen
Holdet træner primært de stabiliserende muskler ved kropbevidsthed, styrke og koordination. Der er fokus på holdning, vejrtrækning, smidighed og udholdenhed.
Medbring liggeunderlag, et lille tæppe og evt. en pude.
Onsdag 7. oktober kl. 08.45 holdes medlemsmøde med deltagelse af sportschefen.
Sted: Vodskov Kultur & Idrætscenter, Brorsonsvej 3
Mandag kl. 8.45 – 9.45
Instruktør: Lene Holm Mortensen
Medbring liggeunderlag, et lille tæppe og evt. en pude
Mandag 26. oktober kl. 10.00 holdes medlemsmøde med deltagelse af sportschefen.
Sted: Nordkraft, Body & Mind lokalet, Kjellerups Torv 1, Aalborg
Tirsdag kl. 11 – 12
Instruktør: Stine Rex (udlånt af DGI-Huset)
Tirsdag 20. oktober kl. 11.55 holdes medlemsmøde med deltagelse af sportschefen.
