VANDGYMNASTIK

GIGANTIUM:


VANDGYMNASTIK – i Nørresundby Idrætscenter og i Gigantium

Et tilbud til dem, der kan li’ at røre sig i vand – og det er en helt speciel træning, når vandets modstand udnyttes.

I begge svømmehaller er der hver gang tale om 2 timers adgang (inkl. omklædning ½ time før gymnastikken)
Det tilstræbes, at vi på alle vore hold har nogle frivillige ”omklædningsvagter” som vil sørge for, at forskelligt materiale fra foreningen bliver lagt frem i omklædningsrummet – herunder medlemsbladet. Det er medlemmernes eget ansvar at opsøge disse informationer i omklædningsrummet.

I den kommende sæson har Aalborg SeniorSport indgået et samarbejde med svømmehallen i Gigantium hvilket betyder, at undervisningen vil bliver varetaget af en instruktør, der er ansat i Gigantium.

I Nørresundby Idrætscenter (Svømmeland) er instruktøren efter aftale med Svømmeland ansat af Aalborg SeniorSport.


STED: Nørresundby Idrætscenter Lerumbakken 11

Mandag kl. 13,00 Hold 1
Instruktør: Freja Aslak

Mandag kl. 13.45 Hold 2
Instruktør: Freja Aslak

Medlemsmøde med sportschefen mandag 25. oktober kl. 13.00 og kl. 13.45


Undervisningen varer 35 min. På første fremmødedag udleveres et armbånd/adgangsbrik, der giver adgang til omklædning og skabe. Der kan købes tillægsbillet til 22 kr., som giver adgang til Aqua Relax/Wellness og udvidet adgangstid.


STED: Gigantium, Willy Brandts Vej 31

Onsdag kl. 9.00 Hold 1
Instruktør: Ansat i Gigantium

Man kan kun deltage på det hold, man er tilmeldt

Onsdag kl. 9.45 Hold 2
Instruktør: Ansat i Gigantium

Man kan kun deltage på det hold, man er tilmeldt

Onsdag kl. 13.15 Hold 3
Instruktør: Ansat i Gigantium

Medlemsmøde med sportschefen onsdag 6. oktober kl. 13.45 og onsdag 13. oktober kl. 9.00 og kl. 9.45

Undervisningen varer 35 min

Der kan købes tillægsbillet til 22 kr., som giver adgang til Aqua Relax/Wellness og udvidet adgangstid..

På første fremmødedag betales 50 kr. i depositum for armbånd, der giver adgang til omklædning og skabe.

Der kan købes tillægsbillet til 20 kr., som giver adgang til Aqua Relax/Wellness og udvidet adgangstid.

Tilmeld og betal